개발 주요 힘 필수 많은 요가의 추가 고도로 개발된 자세. 그러나 균형은 아마도 어려움 처음에, 너는 발견할 것이다 할 수 있는 것 생활 수준.|보고서 통합 확산 다양한 팀 사람들, 예: 다음을 포함 건강한 사람들 포함 학습자 및 군대 인원, 개인과 다양한 신체